毎日の話 自分の可動域 私自身、年を取ると共に、体が硬くなってきたことを感じます。だからこそ、毎日ストレッチや、体を動かすことを大切にしています。それでも年々関節の可動域は狭まってきているように感じます。年を取るって切ないなぁ~なんて感じる今日この頃です。なぜこん... 2021.10.22 毎日の話
毎日の話 作用反作用の法則 みんなも理科の授業で一回は聞いたことがある名前だと思います。「作用反作用の法則」この法則は作用があれば必ず反作用が生じるということ。さらにその大きさは等しく、方向が反対であるといったものです。理科の実験や日常生活の中で感じたり、考えたりした... 2021.10.19 毎日の話
毎日の話 リスクがないなんて・・・ みんなもこれまで様々な分かれ道に立ってきたと思います。小さいことで言えば、例えば、今日中に宿題をやってしまうのか、明日起きてからやるのかであったり、大きなもので言えば、今まで貯めてきた貯金でゲームを買うのか、それとも、もう少し我慢して、新作... 2021.10.12 毎日の話
毎日の話 笑う門には・・・ 自分にとって大切な大会、試験、行事が迫ってくると、どうしても緊張をしてしまうことは仕方ないかと思います。そんな時に、みんなはどのように対処しますか?そんな時に「落ち着け」と自分に言い聞かせても、なかなか落ち着いてきません。お薦めしたい言葉が... 2021.10.08 毎日の話
毎日の話 自由って・・・ 私自身は学生時代から、自分のやることなすこと「自由」にやらせてほしいと主張することが多かったように感じます。例えばサッカーでプレーするときも、どんなアクションを起こすのか、パスなのかドリブルなのか、シュートするのか、正解などないので、自分の... 2021.10.04 毎日の話