毎日の話 努力しても
私自身年を取り、だんだん体の代謝も悪くなり、さらに体力も落ちてきました。仕事をする上で、1日エネルギッシュに生活するためにはどうしても体力は落とせません。だからこそ、若い時よりも体を大切にして、さらに体を鍛える時間が増えてきたような気がしま...
毎日の話
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