私自身年を取り、だんだん体の代謝も悪くなり、さらに体力も落ちてきました。仕事をする上で、１日エネルギッシュに生活するためにはどうしても体力は落とせません。だからこそ、若い時よりも体を大切にして、さらに体を鍛える時間が増えてきたような気がしま...

私自身は数学の教員として心掛けていることがあります。１つ目は「難しい問題をいかに簡単に見せられるか」です。根本的な問題は変わらないのですが、最初にどのように出逢ったかで、問題に対する印象は大分変わってきます。だからこそ、その人にわかりやすい...

私はわが子と共に毎朝ランニングをしています。この季節になると朝の空気が澄んでいて、まだ月が空に残り、だんだんと朝日が山際から昇ってくるのを見ながらランニングをしています。そして、まれに朝靄(もや)が出て、その中を走るという日があります。２ｍ...

最近感じたことなのですが、人生って山登りとよく似ているなぁ～ということです。どういうことかというと、山頂に行き着く道はいくつもの登山道があり、それぞれの登山道に特徴がある。しかし、どの登山道も必ず山頂に繋がっている。さらに、山登りをする人々...

私自身、年を取ると共に、体が硬くなってきたことを感じます。だからこそ、毎日ストレッチや、体を動かすことを大切にしています。それでも年々関節の可動域は狭まってきているように感じます。年を取るって切ないなぁ～なんて感じる今日この頃です。なぜこん...

みんなも理科の授業で一回は聞いたことがある名前だと思います。「作用反作用の法則」この法則は作用があれば必ず反作用が生じるということ。さらにその大きさは等しく、方向が反対であるといったものです。理科の実験や日常生活の中で感じたり、考えたりした...

みんなもこれまで様々な分かれ道に立ってきたと思います。小さいことで言えば、例えば、今日中に宿題をやってしまうのか、明日起きてからやるのかであったり、大きなもので言えば、今まで貯めてきた貯金でゲームを買うのか、それとも、もう少し我慢して、新作...

自分にとって大切な大会、試験、行事が迫ってくると、どうしても緊張をしてしまうことは仕方ないかと思います。そんな時に、みんなはどのように対処しますか？そんな時に「落ち着け」と自分に言い聞かせても、なかなか落ち着いてきません。お薦めしたい言葉が...

私自身は学生時代から、自分のやることなすこと「自由」にやらせてほしいと主張することが多かったように感じます。例えばサッカーでプレーするときも、どんなアクションを起こすのか、パスなのかドリブルなのか、シュートするのか、正解などないので、自分の...

これは私が生きていく中で感じてきたことなのですが、何か物事に取り組む時にうまくいかない時は必ずあります。そんな時に心の中で浮かんでしまう言葉に「そんなことをして何か意味があるの？」があります。そんな時に私は、誰にでも出来るような当たり前のこ...